「最近、顔が疲れて見える…」「フェイスラインがすっきりしない」「肌の調子がなんとなく気になる」 そんなお悩みを感じている方におすすめしたいのが、美容鍼灸です。 美容鍼灸は、顔に鍼をすることで、普段のスキンケアとは違った角 […]

10月の診療も少し不規則になってます！ ご来院前は確認してお越しください^_^

「血の巡り」意識していますか？ なんとなく体が重い、肩や首がこる、手足が冷える、疲れが取れにくい……。 そんなときに大切にしたいのが、血の巡りです。 血液は、体のすみずみまで酸素や栄養を運び、不要になったものを回収する役 […]

毎日、仕事や家事、育児などで忙しく過ごしていると、 「何もしない時間」が意外と少なくなっていませんか？ 予定を詰め込んで、空いた時間もスマホを見たり、家のことをしたり…。 もちろん、頑張ることも大切ですが、身体にとっては […]

耳ツボって、いつからあるの？ 最近「耳ツボ」という言葉をよく聞くようになりました。 美容やダイエットなどで耳ツボを知った方も多いと思います。 でも、耳ツボって実は最近できたものではありません。 耳を刺激して身体のケアに役 […]

体内時計を整えて睡眠の質を高めよう 「夜になってもなかなか眠れない」「朝スッキリ起きられない」「寝ているはずなのに疲れが取れない」 そんな方は、もしかすると体内時計が乱れているかもしれません。 私たちの身体には、約24時 […]

デスクワークで目が疲れる人、頭皮も硬くなっていませんか？ パソコンやスマホを長時間見ていると、 「目が重い」「目の奥が疲れる」「夕方になると頭までスッキリしない」 そんな症状を感じる方も多いのではないでしょうか？ 実は、 […]

美容で注目されている「水素」って？ 最近、美容や健康の分野で**「水素」**という言葉を目にする機会が増えてきました。 美容というと、美容鍼や化粧品など外側からのケアをイメージしやすいですが、最近では身体の内側からのケア […]

こんにちは、ハヤシダ鍼灸接骨院です！ 先日、スタッフみんなで合同社員旅行に行ってきました😊 今回の行き先は、三重県の伊勢神宮。 普段はそれぞれの業務や施術に集中しているため、スタッフみんなでゆっくり話したり、一緒に過ごし […]

睡眠とリンパの意外な関係とは？ 「寝ても疲れが取れない…」「朝起きてもスッキリしない…」 そんな方は、睡眠だけでなく身体の“流れ”にも注目してみましょう。 リンパは、体内の余分な水分や不要なものを運ぶ役割を持つ大切な循環 […]