雨の日になると頭が痛くなる…その原因、首かもしれません
「雨が降ると頭が重い…」
「天気が悪くなると頭痛がする…」
「首や肩も一緒に重だるくなる…」
そんな経験はありませんか？
雨の日の頭痛は、気圧の変化などがきっかけになることがあります。
ただ、同じように気圧が変化しても、頭痛が出る人・出ない人がいるのはなぜでしょう？
その一つとして考えられるのが、首や肩まわりの状態です。
首の歪みや姿勢が負担になっているかも
スマホやパソコンを長時間使っていると、頭が前に出た姿勢になりやすく、首や肩の筋肉に負担がかかります。
首まわりが硬くなったり、姿勢のバランスが崩れたりすると、首・肩の緊張だけでなく、頭の重さや違和感につながることもあります。
特に、
・雨の日に頭が重くなる
・首や肩がいつも張っている
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・頭痛と一緒に首の痛みや肩こりがある
このような方は、首や姿勢の状態を一度チェックしてみるのもおすすめです。
「頭痛だから頭だけ」ではなく全身から
当院では、頭痛があるからといって頭だけを見るのではなく、首・肩・背中・骨格など全身のバランスを確認しながら施術を行います。
首や肩の筋肉を整え、姿勢や身体のバランスを調整することで、首まわりにかかる負担を減らすことを目指します。
「雨の日になると毎回つらい…」
「薬を飲むほどではないけど、頭が重い…」
そんな方は、まず自分の首や姿勢の状態をチェックしてみませんか？
※頭痛にはさまざまな原因があります。突然の激しい頭痛、今までにない頭痛、発熱・しびれ・麻痺などを伴う場合は、自己判断せず医療機関へご相談ください。
長崎で頭痛・首肩こり・姿勢のお悩みなら、ハヤシダ鍼灸接骨院へ。
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